公園にて （骨密度）

 今年1月骨密度を測定しました。測定台で何度も機械が同じ動きをして不審に思っていました。　測定結果は腰椎正面　同年代と比較した値は116％　　若年成人比較83％　　大腿骨　同年代と比較した値は122％　　若年成人比較90％　説明をしてくださった医師は「羨まししい数字ですね。」と開口一番言いました。「機械が誤作動したのでは？」「何を食べていらしゃるのですか？」　信じられませんでしたが　知り合いの医師の奥さんに尋ねると「足裏からの刺激が骨密度を上げたのよ　自慢できることよ」と驚かれましたがまだ納得いきません。散歩しませんと・・・・骨粗鬆症になるような不安があって散歩に出かけます。竹橋の公園までは緩やかな坂ですので辛くはありません。　何も無いと思っても出かけます。時々歩け歩け心の中で念仏のように言ってみます。

ヒメツルソバ　

此処に憩いに来る人は居ません。　狭い空間でも千代田区の中心にある庭ですがいつも一人です。ベンチも木陰もありますし　植物の種類は多いと思います。